#スタジオウエマツ＃エアロビック＃オンライン＃健康

CLASS・SCHEDULE

クラス・スケジュール紹介

スタジオプログラム

エアロビック競技

2004年のオープン当時からエアロビック競技のトレーニングを選手や愛好者の皆様に提供しております。練習環境にはオフィシャルフロアを常設し安全でスムーズなトレーニングが通年行える国内でも有数のスタジオです。巡り行く競技やルールの中でアスリートの「自己実現」を模索してサポートします！

フィットネス

当スタジオのフィットネスコンセプトである「スムーズな身体コントロールの習得」や「個々への細かな対応」は、生活、トレーニングの行き詰まりや情報過多の迷った状況から解放される柔軟性のあるプログラムです。

オンラインサポート

あなたの居るその場所がトレーニングエリアです！「オンライン」という利点を活かした時間短縮はフィットネスを生活の一部にする良いチャンスです。オンライン環境であればご自宅、出張先、旅先に関係なく、ライブによるフィットネスエクササイズをご提供いたします。

クラス・スケジュール

エアロビック競技

エアロビック競技(シニア)
自主性を基に選手たちが各大会に向けトレーニングしていくクラスです。
月曜 18:00〜21:00
木曜 18:00〜21:00
土曜 11:00〜14:00
(ジュニア・シニア混合女子)
 土曜  14:00〜17:00
(ジュニア・シニア混合男子)

料金 20000円 ※コーチングフィー、施設利用料含む
選手プログラムのため、要相談
エアロビック競技(ジュニア)

小学生から中学生を対象としたクラスです。選手たちの成長を優先してトレーニングを楽しんでいくクラスです。
月曜 16:30〜18:00
水曜 15:30〜17:00
土曜 11:00〜14:00
(ジュニア・シニア混合女子)
土曜  14:00〜17:00
(ジュニア・シニア混合男子)

料金 週2回コース 10000円、週3回コース 13000円、週4回(アスリート)コース 16000円 ※コーチングフィー、施設利用料含む　  


フライト部(シニア向け)

エアロビックのフライト競技に向けたトレーニングクラスです。
火曜 13:00〜15:00
料金 2000円
基礎スキルクラス(シニア向け)

エアロビクスにおける効果と技術の向上を目指したトレーニングクラスです。
水曜 19:45〜21:45
料金 2800円または月払い10000円
 
演技クラス(競技愛好者向け)

各大会に向けたエアロビック競技の演技を練習するクラスです。
金曜 20:00〜22:00
料金 3000円
 
 

フィットネス

パーソナルトレーニング
1人1人にフィットしたトレーニングやストレッチをご提供します。

45分 3000円 (4回数券 10000円) 
ご用命の際はスケジュールお問い合わせください。
フィットネスクラス
トレーニング＋エアロビクスを効率よく行うオールインワンレッスンです。
現在、調整中

 
メンズエアロ
男性に限定したエアロビクス＆トレーニングのクラスです。
運動不足の方、お待ちしております。
不定期
料金 2000円 

オンラインサポート

オンライントレーニング

スタジオのトレーニングプログラムを皆さまのもとへお送りします。
ご自宅だけでなく出張先や旅先での多様化した使用方法は、皆さまのウェルネス向上にお役立てください。

ご用命の際はご相談ください。